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【2月3日】周二 | 打卡第100天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：55.80kg（脚上缠了绷带，穿着裤子，数据不太准确，因为脚没有完全站立上！）

BMI：55.80/（1.62*1.62）≈21.26

| 腰围：67cm | 腹围：73cm | 臀围：93cm | 腰臀比：67/93≈0.72

| 左大腿围：54cm | 右大腿围：54cm| 左小腿围：33.5cm| 右小腿围：34cm

【睡眠】：脚上缠了绷带，不能翻身，而且头瓦凉瓦凉的，就是很难快速安稳地入睡！

【心情】：今天去医院换药了，据说恢复不错，要等到除夕拆线了，这期间得吃得清淡点才行～

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天达标了，还有一包中药和几颗消炎药）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，昨夜跑出去一批，今天中午又跑出去一批，看来昨晚上吃多了！

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【今日三餐记】：进食时间：9:20—17:20《并没有遵循16+8法则哈~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水